백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 미래를 알고 싶으면 먼저 지나간 일들을 살피라. -명심보감 올바른 자는 자기의 욕망을 조정하지만, 올바르지 않은 자는 욕망에 조정당한다. -탈무드 오늘의 영단어 - grave look : 심각한 표정오늘의 영단어 - hazardous : 해로운, 유해한오늘날 나쁜 자동차는 없다. - J.D. 파워 오늘의 영단어 - exorcising : 몰아내다, 쫓아내보내다오늘의 영단어 - cram : 억지로 채워넣다, 다져넣다, 주입식 공부를 하다: 벼락공부오늘의 영단어 - bavy shower : 첫아기 출산 직전 새엄마에게 주는 아기용품 파티오늘의 영단어 - qualification : 자격, 자질, 자격증