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작성자	신*열 [조회 : 23]
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오늘의 영단어 - lean back : 상체를 굽히다, 뒤로 젖히다 천리의 먼 길을 가려는 사람은 석 달 전부터 식량을 준비해야 한다. 이처럼 인생을 살아가기 위해서는 상당한 시간 동안 수양을 쌓아야 한다. -장자 싸움에는 항상 조심하라. 그러나 일단 휘말려 들었다면 상대가 경계할 때까지 하라. -셰익스피어 오늘의 영단어 - publicity : 홍보, 인기 The burden is light on the shoulders of another. (남의 어깨의 짐은 가볍다.)오늘의 영단어 - disparity : 불균형, 부조화 오늘의 영단어 - improper : 적합하지 않은, 그릇된, 잘못된 오늘의 영단어 - boisterous : 몹시 거친, 사나운, 시끄러운 오늘의 영단어 - diversity : 다양성, 변화, 차이점 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다.